11、消除疲勞

蘋果所含多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、枸櫞酸等，對于消除人體疲勞效果甚佳。

12、結腸炎腹瀉

宜吃擦成絲的生蘋果有較好療效�？芍委熆人院蜕ぷ铀粏�;

13、咳嗽和嗓子嘶啞

喝生蘋果汁起作用。

14、甲狀腺亢進(大脖子病)

熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍。常吃蘋果有益。

15、患者

在的地方放些蘋果片，可以降溫。

16、嘴唇生瘡、牙齦發炎、舌頭腐裂等內熱

可將蘋果連皮切成六至八瓣。放入冷水鍋內煮，待水開，即將蘋果取出，連皮吃下，每天一次，每次1個，連吃7～10個可愈。此法還有潤腸通便的功效。