許多運動員和老人喜歡使用瀉鹽沐浴，瀉鹽不但有清潔效用，還能改善肌肉的酸痛。
除了沐浴之外，瀉鹽還有許多其它醫療妙用，這里介紹5個具有神奇效用的家庭使用方法，不妨嘗試一下。
1）曬傷藥
瀉鹽可以抗發炎。如果你在假期和朋友到海灘去日光浴，或在戶外的陽光下長時間活動，擦點防曬油是個好主意，但是如果你已經被太陽曬傷了，那么瀉鹽能夠幫助改善發炎的皮膚。巴沙的方法是大約兩匙瀉鹽加上一杯水，放進一個噴霧器，噴到受傷的皮膚上，它的抗發炎特性可以緩解皮膚灼傷的不適感。
2) 防凍膏
在圣誕節到新年這段期間，不少人為了嘴唇凍裂而苦惱。這時可以將瀉鹽與椰子油混合均勻，涂在嘴唇上，等油膏滲入嘴唇后，用一塊溫暖潮濕的布擦掉，然后抹上潤唇膏。 瀉鹽能夠去角質層，是很好的剝脫劑。它的顆粒比其它的鹽和糖的結晶要大；由于它是一種鎂鹽，所以沒有典型的氯化鈉鹽那般嚴苛，不易干燥，刺激性也小。http://www.meijt.cn/